Na linha do tema da introdução de alimentos biológicos na dieta familiar, temos esta semana algumas dicas de Bom Senso, esse ingrediente que tem o poder de tornar a vida mais leve... e menos cara.
Ora tome nota:
Faça um registo durante uma ou duas semanas com tudo o que compra para consumir e analise os resultados no fim, para ver o que pode melhorar.
Uma das formas de poupar mais eficazes é comprar diretamente ao produtor.
A "crença" que o biológico é muito mais caro advém, grande parte, dos preços que as grandes superfícies (e algumas lojas "da especialidade") aplicam a este tipo de produto (um pouco à semelhança do gourmet).
Sem dúvida, ficará muito surpreendido se fizer o simples exercício de comparar os preços dos produtos que as grandes superfícies...
Hoje temos algumas sugestões para reduzir o desperdício na alimentação lá de casa:
- Por um lado, há coisas que não é usual utilizarmos nas nossas refeições e que podemos passar a usar, aumentando a quantidade de alimento disponível para consumir sem ter de gastar mais.
- Por outro lado, uma gestão adequada das quantidades que cada um de nós consome é um bom princípio para poupar. Mas, se sobrar, podemos se...
O esforço de divulgação por parte quem sente os benefícios de optar por uma alimentação saudável, baseada em produtos de origem biológica, é cada vez maior.
Na regipomo temos esta preocupação, sendo que todos os nossos produtos são obtidos da desidratação de vegetais de produção biológica certificada.
É mais caro? Infelizmente ainda se encontra muito enraizado este modo de pensar: talvez invista um pouco ma...
